ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

先日書いたゴルフ場ではなく、今年初で行った千葉のゴルフ場。

ふっ、と振り返ると、おさるさんが！

しかも親子～。

すげ～と思った瞬間、周囲にはサル軍団！

ぜんぜん逃げないです～。

お客さんだと思ってボール打ちましたけど、気が散るなぁ～。

終わった後、スタッフの方に、「サルいましたよ～」

って言ったら、「写真ポーズしてましたか？」って。

うそ～ん。

その後、レストラン行くとガラス越しにおさるさん。

風呂にもいるんじゃないかとドキドキしましたが、さすがにね。

千葉サル軍団が見れて、楽しかったです！

今年から、ゴルフにルール改正がありまして。

グリーンのピンを抜かずにプレーできるようになりました。

時間短縮の流れですね。

でもこういう池のホール。

入っちゃうんですよね～。

そして時間かかるみたいな。

入れようとすると逆に入らないって聞いたことあります。

いや～、余計入るでしょ～！

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

２０１９年のゴルフも１月から始動しました。

今年２回目は静岡の三島市のゴルフ場に行ってきました～。

先輩が会員のゴルフ場。

いつも行く千葉のゴルフ場とは違い、高級感すごい・・・。

入り口に圧倒されました。

フロントからロッカーまでみんな高級。

ドキドキします！

途中休憩所では抹茶のサービスが！

おばあちゃんがお茶の先生でしたから、作法をしっかりとしながら飲みました～。

雨が最近ほとんど降らない日々が続いていましたが、この日は朝から雨！

夕方からの雨予想だったのに～。

今年も僕は雨男なんでしょうか？

雨が降らなければ富士山が綺麗に見えるそうです。

この窓から富士山が見えるはずでしたが・・・。

そんな雨の寒い中、ぼろぼろ。

グリーンも波打っており、４パット何回やったか。

最高で５パット。

ほんとパッとしなかったなぁ～。

スコアはキャディーさん泣かせの１３０。

今年のゴルフ目標は月１ペースの１２回以上、平均スコア100切り。

もう１３０たたいたからかなり厳しいね～。

目標はもう一つ、カートに乗らずになるべく歩く。

運動不足解消、以前の人間ドックで書きましたが今年の課題です！

がんばるぜ！

こんにちは （*^◯^*）衛生士の森田です！

先日、ママ友と東京巡りへ。

月島でもんじゃを食べ

豊洲市場へ行こうと思ったら休館で…

水上バスに乗ろうとしたら強風で運休…

ということで

スカイツリーへ行って来ました！

展望台へ上る時は、ちょうど陽が沈む頃で

とっても綺麗な写真が撮れました！

富士山と東京タワーと夕陽…

この景色に癒され１日を終える事が出来ました。

豊洲市場は絶対リベンジしたいと思ってます（笑）

他におすすめスポットがあったら教えてくださ〜い♡

こんにちは♩クマベです♩

2019年も早いものでもう2月！春が来るのが待ち遠しいですね(^^)

さて先日も綴りました、京都旅行の続きです♩

京都で行ってみたかったお寺！

東福寺です！

この市松模様！！なんて美しいのでしょう(^^)

モダンなイメージで和と融合されててとても素敵でしたー♩

あと、京都と言えば？

私の大好きな撮影スポット！

二年坂です♩二寧坂とも言うみたいですね？

そして京都と言えば…この景色ではないでしょうか♩

八坂の塔です！！

この日は朝５時に起きてこの写真を撮るために暗い&寒い中頑張りました！

普段は人であふれかえっている場所なので朝の時間がシャッターチャンスです♩

では2回にわたっての京都旅行写真にお付き合い下さりありがとうございましたーー♩

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

今年ももう２月、早いですね～。

明日は２月３日節分。

というわけで毎年恒例の豆まき～。

今年は鬼決めどうしよう・・・。

今年は赤鬼、青鬼、ふたりです！

まあひとりは、まあたぶん僕でしょうね(笑)

こらこら、僕はここの長。

豆投げる方だぜ！

で決定しました。

誰だかわからないかな～。

クリニックの前で豆まき。

沿道の人たちに笑われながら、鬼は外！

年の数の豆を食べる。

４３粒。

無理ですよ～。

今年も皆さんに福が来るように祈ってます！

あれ？鬼が変わってる～！

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

観ましたか～？

大坂なおみ選手を！

手に汗握る試合展開。

もうこんなんですよ。

まあ、このポーズは正直作ってますが(笑)

でも「よし！」とか「ナイショ！（ナイスショット）」は自然に出ちゃいましたね！

「もっと振り切って」とか、あんたできんの？みたいなセリフもついつい。

「なおみ、教えた通り！」とか、もうおっさんのセリフですね～。

２セット目の３回のマッチポイントを取れなかったときは、正直流れが向こうだなと思いました。

申し訳ないけど逆転されると思っちゃいました。

が、強い！

優勝ですよ、優勝！

僕は高校と大学でテニス部でした。

その当時は日本人は男子・松岡修造、女子・伊達公子の時代。

伊達も強かったけど、大坂はそのはるか上。

４大大会で日本人が優勝するなんて想像もしていなかったですよ。

野球もサッカーもそうですが、日本人が世界に通用する時代。

日本人として誇りに思います！

東京オリンピックが楽しみですね！

こんにちわ！

衛生士の白石です(*´∀｀*)

先日、箱根に行ってきました！

途中、茶屋本陣畔屋というカフェに

立ち寄りました♩

ずっと行きたかったお店で

本陣だんごを食べました♡！

自分で焼いて

好きなトッピングをつけて食べます！

お団子の種類は

白だんご、胡麻だんご、抹茶だんご

トッピングは

みたらし、小豆、大根おろしです♩

本当に美味しくて

ぺろりと食べてしまいました♩

箱根に行ったら

是非立ち寄ってみてください♩

他にも沢山、メニューがありましたよ！

衛生士の森田です （*^^*）

お友達と、瀬谷にある『NIKO PET』へ遊びに行って来ました♪♪

店内はとっても広く、ペットサロン・ホテル・ドッグラン・カフェも併設されています。

平日なのでドッグランはほぼ貸し切り状態でした（笑）

我が家のラルさん、ずーっと端っこを歩いていましたが（￣▽￣;）

少し遠いですが、とっても広くて綺麗なお店なので、ペットを飼われている方にオススメです！

こんにちは 歯科衛生士の吉村です♪

寒い日が続きますね、私は寒いのが苦手なので最近朝が辛いです(;_;)

先日、誕生日をともき歯科クリニックの院長先生やスタッフの方々にお祝いして頂きました( ¨̮ )

サプライズでこんなに大きなケーキも頂きました♪

スポンジがフワフワで凄い美味しかったです

とても楽しい誕生日でした(o^^o)

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

人間ドックに行ってきました。

毎年検査しなきゃなんですが、今回は忙しくて２年ぶり。

前回の人間ドックではコレステロールなど、肝臓系の数値がイマイチでした。

原因は体質もありますが、運動不足と食事。

ですから、前回よりの２年間の改善点は毎朝青汁を飲みました。

３６５日の中、３４０日は飲んでます！

これを２年続けました。

運動不足はなかなか、月１回のゴルフくらい・・・。

で、結果はどうだったかというと、

イマイチだった数値はほとんど変わらず・・・。

青汁を飲んでいたから変わらなくてすんだのか、まったく青汁が効いてないのか。

どちらにせよ、もう運動するしかないね！！

今年の目標は単純に運動をする！！

で、具体的にどうしよう？

検討します！

胃と大腸の検査は、人間ドックとは別に、信頼する先生に内視鏡検査で診てもらってます。

ここの医院、人気で検査は半年待ち。

すごいね～。

検査は鎮静しますので、まったく苦しくない。

静脈内鎮静です。

「今から眠りますね～」

の「眠りま」くらいで記憶なく、目が覚めると終了してます。

検査が苦しいんじゃないかと思っている方いたら、ぜひ静脈内鎮静をおススメします！

胃の検査は前日から食事抜きで良いのですが、大腸はそうはいかず。

朝からこの液体を１時間くらいかけて１．５リットル飲まなきゃいけない。

これがキツイ・・・。

最初の５００ミリリットルくらいは余裕よ。

１リットルあたりからもうウップです。

全部出さなきゃいけないので、しょうがない。

結果はというと、胃は問題なく、ピロリ菌もいない。

大腸は小さなポリープがありましたが、その時に切除してもらいました～。

これも感覚なし！

胃と大腸は１年半、人間ドックは１年に１回。

定期的に検査行きます！