ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

３月６日は僕の誕生日でした～！

スタッフみんなに祝ってもらいました～！

癒されるアロマです。

さっそくクリニックに置きました。

癒されながら診療できそうです！

ありがとう！！

３月６日生まれの有名人。

お気に入りの３人を紹介します。

古くは「ミケランジェロ」。

ミケランジェロといえばダビデ像。

肉体改造中のぼくはこの像を目指しますね！

「ベッキー」

結婚おめでとう！

以前から一緒の誕生日なので応援してました。

いろいろありましたが、基本いい子です！

いい子って、なにを知っているのかって？

「柳沢慎吾」

もうおなじみ、パトカー・う～⤴、ですよ！

応援するも何も、ぼくのアニキ的存在ですよ。

ベイスターズも応援してるし、慎吾の物まねを僕は完全コピーできるし。

というわけで、いろいろな方からおめでとうメッセージをいただきました。

仕事も一生懸命、遊びも一生懸命、元気にいきたいと思います！

こんにちわ！

衛生士の白石です(^ ^)

先日、表参道にあるレストランに

行ってきました♩

隈部さんにオススメしてもらったお店で

とーってもおしゃれでした♩

特に美味しかったのは

ホタテのリゾットです♩

普段都内へあまり行かない私ですが

行って良かったです♩

また行って他のメニューも

食べてみたいと思います♩♩

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

人間ドックでの数値が一部イマイチのところがありと以前書きました。

原因は運動不足。

単純に運動すればいい、がこれができない・・・。

ウォーキングをする。

１週間がいいところ。

雨が降ったら中止、そのまま終わり～。

ゴルフ、まあそこそこうまくなってきたからあんまり球拾いに走らない。

しかもカートで移動。

運動という運動は今までほんとできない・・・。

そこで１月から家の近くのスポーツクラブに思い切って入会！

入会キャンペーンやってるっていうからさ。

会費１か月無料だが半年縛り。

半年はやらないと。

でも続くか～？

学生時代、友だちと一緒にジムに入ったことあるんですよ。

筋トレマシーンで、

「重い重い、もっとおもり減らして」

「もっと減らして」

「もっと」

友だち、「もう重りはないよ(笑)」

向いてないなということで退会。

そんな僕が続くのか。

３月現在、丸２か月、続いております。

体重も１月より３キロ減。

３０分筋トレし、５ｋｍを３５分ランニング。

これを週２回やってます。

行くと楽しい、すっきりする。

少しづつ負荷をあげたり、走る速さや距離をあげてます。

先週のスケジュール。

月曜日：１９：３０の診療終わりに２０：００～ジム。

火曜日：１９：３０の診療終わってから２０：００～歯科医師会理事会

水曜日：１８：００の診療終わってから業者さんと打ち合わせのの会食。

木曜日：休診日、雨の中ゴルフ。

金曜日：１９：３０の診療終わってからのジム。

土曜日：１７：００診療終わりで友人と飲み会。

日曜日：朝から外出

診療終わってからのジム、きついよ～。

特に月曜日。

このスケジュール、ぶっ倒れるかな？

ストイックともき。

ひとりＴＯＭＯＺＡＰ。

とりあえず、夏までは続けます！！

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

今週の木曜日はゴルフでした。

天気は雨・・・。

前回も雨、なんなんでしょう？

雨男って、あるんでしょうか？

たまたま雨が重なった？

年間通すと、どの曜日も同じ数で雨が降る？

そう思って、ちょっと調べると、曜日に偏りがあるようです。

その中に２度見した記事のタイトル。

「木曜日雨多い説」

ほらほらほら！

あるよ、ある！

その説あるって～！

今年はゴルフ３回のうち、２回雨。

もう冬の雨のゴルフはきついのよ・・・。

朝５時に家出て、雨の中ゴルフ。

もう修行だね。

そう思って頑張ってます。

そして来週木曜日もゴルフ。

今のところ、週間天気予報はなんと「曇り時々雨」。

ゴル神さま！お願いします！

気持ちよくゴルフさせてください！

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

これは間違いない。

電子レンジでチンして食べるポテトチップス。

カルビーから出た「レンジでポテリッチ」。

たくさん買いました～。

４０秒チンします。

香ばしい匂い、美味しい～！

これは流行るね～！

って思ったら、自主回収！！！

発火や焦げたりする事例があったようで。

確かに少し焦げてた、でもそんなもんかなと思いましたが。

残念・・・。

３月にピザポテト版が出る予定も販売中止。

改良して、再度発売してほしいですね。

せっかく買ったポテリッチ。

カルビーに送りました。

さよなら、ポテリッチ。

また会おう、ポテリッチ。

♫さよならは別れの言葉じゃなくて、再び会うまでの遠い約束

この歌、知ってる？

こんにちは！歯科衛生士の吉村です。

先日、友人と横浜に行き美味しい物を沢山食べてきました⸜( ˙▿˙ )⸝

お昼は「ねぎし」で牛タンを食べ

小腹が空いたので横浜中華街の王府井で小籠包も食べました

ここの小籠包は中の汁まで美味しいので是非食べてみてください( ¨̮ )

こんばんは。

歯科衛生士の石川です。

先ほど実家の父からメールがありました。

写真が添付してあり見てみると…

写真に続いて、メッセージも。

『お雛様、お飾り完了！

今年もお幸せに！』

心があたたかくなりました♡

さらに実家で飼っているチコもばっちりうつっていて一気に癒されました♡笑

実家にはまだ妹が住んでいるので、今年も父と母が一生懸命飾ってくれたそうです。

わざわざ私にも写真とメッセージをくれて、離れて暮らしているけれどいつも気にかけてくれているんだなぁ、と改めて感じました。

とても嬉しかったです♪

そんな両親への感謝を忘れずに、これからもたくさん親孝行をしていきたいです。

さっそく今週、実家に帰ろうと思います♪

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

現在、藤沢市歯科医師会の理事をやっています。

任期は２年。

今年の６月まで。

あと４か月。

残り、精一杯やりたいと思います！

理事の仕事のひとつ、定期的な地区会の食事会のセッティング。

藤沢駅周辺で探します。

暗黙の条件、お座敷じゃなく椅子(笑)

怒られちゃうけど、みんなそんな年齢です！

今回は南口の「すねかじり」という店を貸し切り。

名前がいいね～。

色々な料理、どれも美味しいです。

特に白子、美味しいね～、大好きです！

理事は司会もやります、歯科医だけに～。

これ言いたかった～。

ではなく、真面目に司会進行してます！

最後の方はみんな酔っぱらってますが。

食事会は年３回。

あと１回。

残りの任期、頑張ります！！

衛生士の大内です。

今年の誕生日もともき歯科クリニックでお祝いをしてもらいました♪

先生からはプリンをいただきました(^^)

藤沢駅前で期間限定で売ってる熱海プリンです♪

とっても美味しかったです(*´∀`*)

院長ごちそうさまでした(^o^)

白石さん隈部さんからは、かわいくてとても良い香りのボディソープとボディクリームを(^^)

そして後輩の２人からはネコ柄のマグカップをいただきました(^^)

猫好きな私のことを考えて選んでくれたプレゼント、とっても嬉しかったです(*´∀`*)

今年の誕生日も楽しく過ごすことが出来て、ともき歯科の皆さんに感謝です(*´∀`*)

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

昨日は日曜日。

なんとなく時間があるときは１８：３０からサザエさんを見ます。

サザエさん症候群、知ってますか？

「明日から月曜日、また働くのか～」なんて思い憂鬱になること。

僕はむしろサザエさんで元気をもらってます。

ツッコミどころ満載のアニメ。

みんな年取らないな～、とか、タラちゃんの足ちっちゃ！とか。

そんなサザエさん。

みなさん知ってましたか？

登場人物がみんな高学歴だということを！

それぞれの出身大学は、

家の長、波平は京都大学。

フネは日本女子大学。

マスオは早稲田大学。

アナゴは京都大学。

ノリスケはなんと東京大学！

タイコは立教大学。

さぶちゃんは一橋大学。

すごいよね！

そしてサザエさんはというと、

なんと、

「あわび女子学園」。

・・・。

さあ、月曜日。

みなさん１週間がんばりましょう～！！