ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 今日は僕の誕生日。 49歳になりました～！ 誕生日といえばケーキ。 く～～～～。 ライザップ中の僕は食べられません・・・。     ♫てってて～～～～（ドラえもん風で） 「オイ...

こんにちは！衛生士の増山です 先日ずっと気になっていたアボカドのお店に行ってきました 私はサーモンのアボカド丼を注文しました！アボカドは熟していて食べ頃でごま油が効いていてとっても美味しかったです♡ アボカドが丸くくり抜かれているのもコロッ...

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 ゴルフ用のメガネ。 これにしてみました。 別にカッコつけでさ、これにしたわけじゃないのよ。 えっ？そもそもかっこ悪い？ うんうん、僕もそう思うんですけどね。     なんかゴル...

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 僕は焼肉が大好きです。 特にカルビは好きで、そればっかり食べてました。 そう、過去形です。 今は、「ミノ」ばっかり食べてます。 みののみ。 ミノは牛の胃です。 タンパク質が多く、脂質は少し、炭水化...

    こんにちは、衛生士の吉本です！     先日熱海に行ってきました♪   久しぶりに熱海に行ったのですが、 熱海駅前にある「熱海平和通り商店街」の 食べ歩きグルメの充実さに驚きました！...

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 昨日まで1週間来ておりました。 2名の実習生。 将来、学校の保健室の先生になる人たちです。 短い時間ですが、いろいろ指導できたかなとおもいます。 僕が小学校の時、保健室によく放課後行ってたなぁ。...

    こんにちは、衛生士の知念です。       先日初めて日光に行ってきました。       日光東照宮に行って色々な建造物を見ながら歴史を感じたり、街並み...

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 ゴルフに行ってきました。 静岡県三島市にある「三島ゴルフ俱楽部」。 新東名の長泉で降りて１５分くらいなので行きやすいです。 三島なので富士山がきれいだろうなと思いきや、一回も見られませんでした(笑...

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 キムチが大好きです。 キムチでもいろいろありますよね。 酸っぱいもの、辛いもの。 僕が好きなキムチは「酸っぱくなくて甘い」ものです。 甘いと言っても、辛い中に甘さがあるものね。 スーパーとか行って...

ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。 今年の大きな目標 「肉体改造」 ということで、某パーソナルトレーニングジムに入会しました！ ぼくももうすぐ３月で４９歳になります。 もう５０歳にあと１歩。 これからの人生を考え、体力アップ、肉体改...