院長　高橋ともきです。 ４０歳過ぎると健康を意識します。 人間ドック受け始めたり。 結局、運動不足と食事生活改善を指摘されます。 そこで１か月前くらいから始めた「青汁」。 サントリーから出ており、飲みやすさを売りにしています。 毎朝飲んでま...

こんにちは。衛生士の大内です。 先日、新宿にあるお寿司の食べ放題のお店に行ってきました♪ ここぞとばかりに好物のウニをたらふく食べてきました(^O^) トロサーモンやエンガワもとっっても美味しかったです♪ 腹八分目でおさえるつもりが、またま...

院長　高橋ともきです。 三浦半島に行ってきました。 まずは京急油壷マリンパーク。 存在は知っていましたが、なかなか行くチャンスがなかったですね。 昭和な感じの水族館。 久しぶりの水族館でしたので、楽しめました～。 イルカ・アシカショーも、ち...

院長　高橋ともきです。 ２５日（金）に２０１６年プロ野球シーズン開幕しました～！ 開幕戦、広島カープと。 ２対１で勝利！ すごいよベイスターズ！ラミちゃん！ アウェーで、しかも投手戦。 今年はやるよって、ずっと言っているでしょ。 今年の順位...

こんにちは♩衛生士の戸部です♩ 先日フラワーアレンジメントをしている知り合いから作り方を教えてもらって花冠を作ってみました(^ ^)♩             私はなにか作るのがす...

院長　高橋ともきです。 おいしいお菓子発見！ きなこ餅。 コンビニで買いました。 これがまた食べたら止まらない！ ふわふわの食感のものに「きなこ」がふりかかってます。 ほんとに「きなこもち」を食べている感じ。 入っている量も少なく、一袋あっ...

こんばんは(^○^)くまべです🎶   先日インターコンチネンタル東京ベイでお茶をしました♡ そしたら素敵な工芸茶と出会いましたよ〜(^○^)   まさに、目でも楽しめる飲み物でした(^○^)...

院長　高橋ともきです。 木曜日は久しぶりに草野球、藤沢市歯科医師会のチームです。 藤沢の八部球場。 コーチからのノック。 久しぶりで楽しいですね～。 でもやっぱり足がついていかない。 運動不足がひどすぎですね。 ゴルフでコースまわってもここ...

院長　高橋ともきです。 ３月６日で４１歳になりました～！ 先日の人間ドックでも、食生活の乱れや運動不足からくる要注意の項目がいくつか出ました・・・。 運動不足は否めないなぁ。 ちょっと走ると脳と体のアンバランスを感じるようになってきた今日こ...

  こんにちは、衛生士の景山です。先日、誕生日のお祝いをしてもらいました(*^^*)突然ケーキが出てきてびっくりしました！！とっても嬉しかったです(^^)先生をはじめ、スタッフみんな優しくて素敵なともき歯科クリニック♩ ありがとう...