ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

いつも行っているトレーニングジムを変えました。

「ちょこザップ」

にしました～。

ライザップが経営するジムです。

ここの特徴は値段が安いこと。

今までのジムは月額７９８０円。

ちょこザップは月額３３００円。

半額ですね！

そこがかなり魅力ですね。

その分、筋トレのマシーンの種類が少ないのが安い理由かな。

でも僕くらいのレベルの人なら十分です。

ベンチプレスで１００キロ持ち上げるとかのレベルの人はここじゃダメですね。

僕もそのくらいのレベルになったら再度移籍です。

もうすぐそうなるぜぃ(笑)

前のジムでは筋肉ムキムキの人が結構いましたけど（僕も含めて）、こっちは中年男性・女性全般ですかな。

しかもまだ空いています！

混んでるかどうかもアプリで確認できます。

「かなり混んでいます」

の時に行ってみたのですが、全然できました。

「気楽にできますよ」ってコンセプトで、一日５分でも、仕事帰りにちょっと、みたいな感じで。

そんなウリで、て言ったってさ。

びっくり！

ほんとそういうコンセプトの方が数人いました！

ワイシャツに革靴で筋トレしてました。

斬新！

そしてブーツでガツガツガツってランニングしてる女性。

ちょこザップならではの光景かな。

そしてさらにちょこザップのウリは「エステマシーン」「脱毛マシーン」があること。

予約すれば誰でも使用できます。

けっこうちゃんとしてるやつに見えます。

しかも予約も今のところは余裕でできます。

まだやったことないですが、もうツルンツルンになりますかな！！

１月に入会してまだ２回しか行ってませんが、満足してます。

週２回、３０分筋トレしてから３０分有酸素運動。

今まで通りこんな感じでいきます！

あとはエステマシーンと脱毛マシーンで週３になっちゃうかな～。

もうトゥルントゥルンになっちゃうよ～！