藤沢市 歯医者・歯科「ともき歯科クリニック」一般歯科/小児歯科/口腔外科/審美歯科/インプラント/予防歯科/ホワイトニング お問い合せご予約は 0466-23-8148
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スタッフブログ

草野球

2015.11.21

院長 高橋ともきです。

木曜日は久しぶりの草野球。

2年ぶり?

見る方は横浜スタジアムへよく行きますが、やる方は最近めっきり。

藤沢の八部球場。

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集合は朝の6時。

さすがに遅れて6時半。

薄暗い(笑)

寒い(笑)

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久しぶりなのでケガには注意!

準備体操は念入りに。

アキレス腱切るとか聞きますしね。

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おっさんたちが白球追いかけ頑張りました~!

意外に動けるぞ。

ということで楽しくできました~!

いつも野球でお世話になるコーチと写真。

いつもありがとうございま~す!

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次の日起きると体が痛い・・・。

かがめない。

くしゃみは拷問。

腹筋ズキーン!

全身筋肉痛ですよ。


運動不足を再認識。

これを機会に運動しよう!

とりあえず筋肉痛治ってからね(笑)

結局やんないでしょ~って?

あんまり笑わせないで~。

片腹痛し。





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