ともき歯科クリニック院長　高橋ともきです。

歯ぎしりは自覚がある人と、ない人がいます。

歯ぎしりによって起こる口腔内の影響は、

①歯がすり減る

②歯周病が進行する

③歯が欠けたり割れたりする

④知覚過敏を起こす

⑤顎の関節に悪影響を及ぼす

⑥肩こり

⑦頭痛

⑧就寝中の騒音

などです。

歯ぎしりの原因は様々です。

歯科医院では歯ぎしりの方には「マウスピース（ナイトガード）」をおすすめしています。

夜、就寝中に上の歯に装着します。

ゴム状なので歯が歯ぎしりから守れます。