夏空
こんばんは。
歯科衛生士の石川です。
今年も、連日気温30度超えが当たり前になってきましたね。
みなさま夏バテは大丈夫でしょうか?
年々暑さに弱くなっている私ですが、夏の夜の空気感は大好きです♪
少しずつ空の色がかわる、夕暮れ時から夜にかけてが特に好きです。
先日、仕事帰りにきれいな夕焼けをみました〜(o^^o)
きれいな空を見ると元気がでるような気がします。
気になって調べてみたところ、空を眺めることは疲労をやわらげたり、リラックス効果があるそうです。
バタバタと過ぎていく毎日ですが、、
時々ふっと肩の力を抜いて、空を眺めてリラックスできればいいなぁと思いました(o^^o)
熱中症には十分気をつけながら、きれいな夏空に癒されたいと思います。